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Alimentação Fisiológica X Alimentação Emocional

Você come por necessidade orgânica ou por emoção? Neste vídeo a nutricionista Lara Natacci ensina a identificar quando a fome é realmente uma necessidade orgânica e dá dicas para lidar com a fome emocional, evitando o ganho de peso.

 

 Por Dietnet.

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10 Feb 2017

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