

O preço do sedentarismo
A ciência avança nas pesquisas sobre os prejuízos à saúde causados pela falta de atividade física e descobre que ela pode provocar até...
É a Personale de mãos dadas com a saúde
25 de jun. de 2016


Sedentarismo é porta de entrada para as doenças silenciosas
Para algumas pessoas, praticar atividade física não é tão importante assim. No entanto, para outras ela é necessária, mas a falta de...
É a Personale de mãos dadas com a saúde
15 de jun. de 2016


Definir “QUANDO” comer pode ser tão importante como "O QUE” comer
Uma nova pesquisa do Instituto Weizmann de Ciência da Alemanha, que recentemente apareceu na revista Proceedings, da Academia Nacional de...
É a Personale de mãos dadas com a saúde
9 de jun. de 2016


Não avalie o resultado do treino pelo peso mostrado na balança
O peso total do nosso corpo é uma soma da massa muscular, massa gorda, massa óssea, massa visceral e água. Mesmo assim, por muito tempo,...
É a Personale de mãos dadas com a saúde
2 de jun. de 2016









