Pesquisa revela ganho funcional em idosos a partir de exercícios multicomponentes

O envelhecimento é um processo que acarreta mudanças fisiológicas e que alteram a vida diária. A população idosa vem aumentando consideravelmente nos últimos anos, e este fato vem ocorrendo desde o século XIX nos países desenvolvidos. Nestes países, o envelhecimento populacional vem sendo acompanhado pelo desenvolvimento econômico, que proporciona melhora na qualidade de vida em diversos setores, tais como saneamento, alimentação e moradia. No Brasil, o aumento da população idosa é evidente. Dados do IBGE apontam que no ano 2000 a população brasileira com idade superior a 60 anos era de 15 milhões de pessoas, o equivalente 8,6% da população. Estima-se que nos próximos 20 anos o Brasil terá 1

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