É a Personale de mãos dadas com a saúde
- 1 de set. de 2015
Nutrição Esportiva
Um fator que influencia muito no desempenho físico é a forma de como e o que comemos. A nutrição esportiva é uma área de pesquisa que...
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- 16 de ago. de 2015
Saiba Como Podemos Desacelerar o Envelhecimento
Realizado por um grupo internacional de pesquisadores, liderados pelo especialista em envelhecimento humano Daniel Belsky, pesquisa...
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- 15 de ago. de 2015
Dor nas costas é o principal motivo de afastamentos do trabalho no brasil
No ano passado, foram mais de cem mil afastamentos registrados no INSS, um aumento de 4% em relação a 2013. Se você sofre de dor nas...
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- 15 de ago. de 2015
Qual é o Horário Ideal Para Praticar Atividades Físicas?
Muitas pessoas se perguntam qual é o melhor horário para praticar atividades físicas. Alguns praticantes dizem que o horário da manhã é o...
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- 14 de ago. de 2015
Praticar Atividades Físicas Melhora a Capacidade Cognitiva
Quando temos uma importante tarefa intelectual a cumprir, um concurso, vestibular, teses a serem defendidas, que demandam tempo de...