
Marcos Stuani
- 17 de dez. de 2021
Quer ser um doador de sangue? Confira tudo que você precisa saber sobre o tema.
Não é novidade para ninguém a necessidade constante que hemocentros têm de repor seu estoques de sangue de todos os tipos para que...

Marcos Stuani
- 16 de nov. de 2021
HISTÓRIA DE SUCESSO: CARLA BATISTA!
Carla chegou na Personale com um objetivo muito importante: começar a mudar sua saúde. Com um inicio de treinamento progressivo que...

Marcos Stuani
- 5 de nov. de 2021
HISTÓRIA DE SUCESSO: VALERIO STUANI
Com intuito de cuidar da sua saúde e preparar seu corpo para praticar de forma segura seu hobby de final de semana, Valério buscou a...

Marcos Stuani
- 22 de out. de 2021
HISTÓRIA DE SUCESSO: PATRÍCIA CADINI
Patrícia procurou a Personale com o intuito de retomar à prática da atividade física e também como forma de incentivar o marido. Possuía...

Marcos Stuani
- 15 de out. de 2021
História de Sucesso Personale: Mario Pereira!
Mario buscou a equipe de profissionais da Personale Premium Fitness com um objetivo claro e específico: ser aprovado no teste de aptidão...

Marcos Stuani
- 19 de ago. de 2021
OSTEOPOROSE: Doença, tratamento e prevenção!
Você provavelmente conhece alguém que sofre de uma doença comum e muito falada nos últimos anos, a tão temida Osteoporose. E não é para...

Marcos Stuani
- 27 de jul. de 2021
Posturologia Integrada: Uma forma mais eficiente de tratar suas dores e alterações Tônico Posturais!
Você já parou para pensar na possibilidade de suas dores articulares ou musculares estarem relacionadas ao mau funcionamento de alguns...

Marcos Stuani
- 22 de jul. de 2021
Musculação Terapêutica: alcançado objetivos sem prejudicar o seu bem-estar!
Quando se fala em musculação, muitas pessoas tem uma visão de exercício físico muito exigente, que por muitas vezes está associado à...

Rodrigo Stuani
- 20 de jul. de 2021
Alongamento: compreenda melhor o conceito e a função dele no nosso dia a dia!
Por um bom tempo ouvimos em diversos meios de comunicações algo sobre a importância do alongamento. Certamente você já deve ter ouvido...

Rodrigo Stuani
- 15 de fev. de 2021
Mioterapia: Entenda como funciona o método de tratamento utilizado na Personale.
A Mioterapia é um método especial de terapia manual através de pressão manual e deslizamentos no tecido miofascial (mio = músculo e fascial