• Rodrigo Stuani

Maria - História de Sucesso

Neste ano de Aniversário de 15 anos da Personale, iremos apresentar algumas Histórias de Sucesso!


Acompanhe a história da Maria!

Maria iniciou os treinos no mesmo ano de fundação da Personale, em 2005!


O objetivo inicial dela era diminuir suas dores musculares em decorrência de seu trabalho. Então contou com a musculação terapêutica na Personale, e aliada a uma alimentação saudável e prática de atividades físicas regulares prescritas por seu personal trainer, ela encontrou um estilo de vida muito prazeroso, que lhe permite ter disposição para o seu dia a dia, saúde e qualidade de vida.


Mantendo-se fiel a esse estilo de vida saudável, hoje Maria não sente mais nenhuma dor ou fraqueza muscular que eram normais 15 anos atrás, e se vê muito feliz e orgulhosa de possuir uma saúde de destaque!


Ela comenta ainda que a Personale foi a única academia frequentada por ela e o diferencial que fez com que continuasse ininterruptamente foi a forma de atendimento, o cuidado especial com o aluno onde existe a preocupação de ensinar a importância do exercício físico. De início a aluna chegou a comprar medicamentos para amenizar as dores, já que por orientação médica seria com eles ou com uma academia que iria resolver seu problema, porém, passado algum tempo, ela percebeu os resultados e acabou por não fazer uso dos medicamentos. Segundo a aluna, hoje ela não sofre mais com as dores, tem muita disposição e a saúde está ótima, além de estar contente com sua forma física!


O atendimento personalizado foi outro ponto destacado pela aluna, que relatou que “o fato de ter poucos alunos por horário permite uma realização do treino mais tranquila onde o profissional consegue ter um maior cuidado conosco durante os ensinamentos”.


“Confesso que de início não acreditei que o exercício físico pudesse tirar minhas dores”

– disse a aluna, que afirma que ainda depois de todo este tempo ela treina para manter a saúde que conquistou e certamente continuará treinando por mais 15 anos!


Por Marcos Stuani - equipe Personale

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Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

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