Alimentação Fisiológica X Alimentação Emocional
- É a Personale de mãos dadas com a saúde
- 19 de jan. de 2016
- 1 min de leitura
Você come por necessidade orgânica ou por emoção? Neste vídeo a nutricionista Lara Natacci ensina a identificar quando a fome é realmente uma necessidade orgânica e dá dicas para lidar com a fome emocional, evitando o ganho de peso.
Por Dietnet.
Comentários