- É a Personale de mãos dadas com a saúde
Alimentação Fisiológica X Alimentação Emocional
Você come por necessidade orgânica ou por emoção? Neste vídeo a nutricionista Lara Natacci ensina a identificar quando a fome é realmente uma necessidade orgânica e dá dicas para lidar com a fome emocional, evitando o ganho de peso.
Por Dietnet.