Quais são os MELHORES e os PIORES alimentos que ingerimos?

Dr. Lair Ribeiro é Cardiologista e Nutrólogo e um dos melhores profissionais que entendem da nutrição aliada à vida. É autor de 35 livros, sendo que 15 se tornaram best sellers, 25 foram traduzidos para outros idiomas e disponíveis em mais de 40 países, e teve 149 trabalhos científicos publicados em revistas médicas americanas indexadas.

Assista a este vídeo publicado por Vida Melhor, em que Dr. Lair Ribeiro fala sobre os alimentos que ingerimos e que trazem consequências graves para a saúde, e aqueles que podem curar doenças e proporcionar qualidade de vida.

É hora de entendermos e começarmos hoje a mudança de hábito! Vida é nutrição, vida é movimento. É a Personale de mãos dadas com a saúde, movimentando com você!